كسر المعتقدات المقيدة للذات

من خلال هذا الكورس سوف تستطيع التغلب على الأفكار التي تراودك حول التقليل من شأنك وتقيدك عن أخذ خطوات وقرارات مهمة في حياتك.

 كسر المعتقدات المقيدة للذات:-  مدة الكورس يومين- ساعات التدريب 3 ساعات لليوم

في بعض الأحيان قد تشعر أنك غير مؤهل للقيام ببعض الأمور في حياتك، وتشعر بالخوف من الإقبال على أي خطوة لاعتقادك بأنها قد تغير حياتك للأسوأ، من خلال التقليل من الذات وإخبارها بأنك لا تستطيع أن تقوم بذلك دون أن تخوض التجربة، وهذا الخوف من التجربة قد يعطلك عن أخذ قرارت مفيدة ومهمة في قلب موازين حياتك للأفضل.

ماذا ستتعلم في هذه الدورة:-

1. اكتشاف المعتقدات التي تقيدك عن التقدم في حياتك.
2.  معرفة الأسباب والظروف التي خلقت بداخلك هذه المعتقدات.
3. وضع حلول عملية للتوقف عن التفكير في هذه المعتقدات.
4. لاستماع إلى أشخاص استطاعوا بالفعل التغلب على هذه الأفكار.
5.  اكتشاف نقاط القوة والمميزات بداخلك وإبرازها والعمل على تطويرها.
6.  تعزيز الثقة بالذات وبناء شخصية جديدة قادرة على التقدم بخطى ثابتة.

الفوائد التي ستحصل عليها:-

1. لشعور بالثقة والقدرة على تحقيق الذات.
2.  الوصول إلى السلام النفسي من خلال التوقف عن التفكير فيما يقلقك.
3. القدرة على حب ذاتك وتقديرها كما يجب.
4. لتخلص من الذكريات المؤلمة.
5. البدء في التقدم والتغلب على جميع العقبات التي كانت تقيدك.
6. القدرة على التفكير بإيجابية وبنظرة مختلفة للحياة.
7. لقدرة على الاستمتاع بكل لحظة في حياتك كما هي.